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泣く ことは 自己回復の作業です。

泣くという行為によって、
ストレスが吐き出されています。
今までは、子供が泣くことの必要性について、
ほとんど注目されていませんでした。
また、
私たちは、
「泣いてはいけない」「お利口さんは泣かない」
といって育ってきたために、
つい子供にもそうやって接してしまいます。
そうでなくても、
子供が泣くと、
周りの目が痛いですよね。
だから、今まで「泣かせない育児」をしてきてしまった!
と自分を責めないでください。
子育てに間違いはつきものですし、
やり直しはいくらでもきくものですから。
また、ついイライラしてしまって、
前回の記事に書いた、▲の接し方になることもあるでしょう。
ぼちぼちでいいのです。
ちょっとずつ、できそうなところから、
○の接し方を試してみてくださいね。
そしたら、子供はどんな反応を示すのでしょうか。
ちょっと楽しみになってきませんか?
○に慣れてくると、
子供が楽になるだけでなく、
ママもイライラや怒りすぎの自己嫌悪の悪循環から
抜け出すことができるようになります。
そうやっていくうちに、
自然と○の心地よさを感じられるようになっていくでしょう。
100%じゃなくてもいい
 80%ぐらいが調度いい。
自分のできるところから♪

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