こうやって母親は強くなっていくのでしょうね。:M・Yさん 20代 育児中

個人セッションの感想

先日はありがとうございました。

私にとっても感動的な体験でした。

先生の優しい声で体がどんどん軽くなっていき、
とても心地良かったです。

おかげさまで、あの日の夜は自然に眠りにつくことができました。

ひさしぶりに、うとうとする感覚を味わえて、
次の日はとても爽快でした。

その翌日以降は、眠れたり眠れなかったりしてますが、
先生から教えていただいたセルフセラピーをすることで
だいぶん楽になっています。

宿題の件ですが、二つは実践しました。

『主人に話すこと』 と 「寝る前のセルフセラピー」です。

主人は、良い先生に出会えてよかったねと本当に喜んでくれました。

もう一つの宿題の『母に話す』件ですが、
あの日とその翌日に気持ちが少し軽くなったこともあり、
福岡行きの良い場面もずいぶん想像できるようになったんです。

なので、まだ母には言わないことにしました。
実は今日、母が家に来るので、もしかしたら直接話をしてみるかもしれません。

その時の自分の気持ちと相談しながら、無理をしない範囲で
決断していきたいと思っています。

育児は本当に楽しいことばかりではないけれど、
このような経験をすることで、母親はまた一段とたくましくなっていくんでしょうね(笑)

まだいくぶん気持ちが不安定なところもあるので、
これからもセルフセラピーを続けていきます。

また息詰まったらご相談に伺います。

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